妙典歯科ブログ

効率良く歯のケアを行うなら歯ブラシの選び方を見直すことも大切です

2019年6月24日

一生懸命、歯のケアを行っているのに虫歯や歯周病に悩まされているという方は、歯ブラシの選び方が間違ってしまっているのかもしれません。
効果的に歯のケアを行うには、歯ブラシは1ヶ月に1度を目安に交換し自分に合った歯ブラシを使用して歯磨きをすることが重要です。歯ブラシの植毛部が開きすぎてしまっていると効率良く虫歯の原因になってしまっているプラークを除去することはできません。歯ブラシの先端が開いてしまっている状態で歯磨きをしても通常の半分ほどのプラークしか除去できないのです。
適切なタイミングで新しい歯ブラシに交換するのも大切ですが、歯周病で悩んでいるなら毛先が細いものを選ぶと歯と歯茎のすき間までしっかり磨けます。歯周病は、歯周ポケットの中に食べ物のカスが残ってしまうことも原因なので、毛先の細い歯ブラシを使ってしっかり対策しましょう。
歯周病のケアに適した歯ブラシを選び、根気良く対策することで美しく健康な歯を取り戻すことも夢ではありません。

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市川市妙典・行徳の歯医者さん

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